よく晴れた朝
こんばんは、snpです。
久々によく澄んだ朝の空気を肺いっぱいに吸い込みました。どうも天候によって人間の心の持ちようも変化するのですね。
連続で雨が降り続いていたから、気持ちも塞ぎ込み気味でした。
今回は、気持ちいい朝陽について思考したいと思います。
朝一番はいつもいい
朝に物事を行う習慣を身につけることは素晴らしいことだ。知のゴールデンタイムと言うのも頷ける。やはり何と言っても太陽が昇る有様は毎日やってくるのだが、それこそ1日のエネルギーの原点だと思う。
昔、書道で墨を硯でする時は朝一番の水が良いと聞いたことがあった。
何ごとも、朝一にやることだ。
エネルギーがマックス
睡眠から目覚めたときこそ、体力気力ともにマックスである。その為、朝に何か行動や作業を行うと効率がいいのもよく分かる。
良いことは午前中によく起こると思います。
よく晴れた日は朝陽を浴びるようにしています。
最後まで読んで頂きまして、ありがとうござます。これからもよろしくお願いします。