こんにちは、snpです。 朝からやる気に満ち溢れ いままでの人生ってダラダラしていたなと感じるようになりました。朝5時起きからのプロテイン摂取、カーボ摂取をして、コーヒーを飲みながら読書。洗濯も早朝に完了。 好きな事が出来て幸せだ。 筋トレへ 10時…